がんばり表・ごほうびシール表メーカー

使い方（2分）

1. 目標を入れる：「はみがき」「あさの したく」「おてつだい」など。下の例をタップしてもOKです。
2. マスの数とごほうびを決める：5・10・15・20・30マスから選び、「たまったら もらえるもの」を入れます。
3. 画面でためる：上の表のマスをタップすると絵柄が入ります。まちがえたら「1つ もどす」。ぜんぶたまると「ごほうび ゲット！」が出ます。
4. 印刷する：シールの大きさ（小15mm・中20mm・大25mm）を選び、A4・倍率100%で印刷します。シールを貼る丸が実際の大きさで出ます。

こんなときに

• がんばり表・お手伝い表：朝の支度、はみがき、宿題、お風呂、片づけ。決めた数がたまったらごほうび、という形です。
• トイレトレーニングのシール表：できた日にシールを1枚。台紙を冷蔵庫やトイレの壁に貼って使えます。
• 見通しを持ちたいとき：「あと3こ」と数が見えるので、どこまで進んだかが一目でわかります。画面でも紙でも同じ形で使えます。
• 学校・療育から家庭へ：設定のリンクを配ると、家庭でも同じ表を出せます。名前や記録はリンクに入りません。
• 1週間のチェック表：曜日×やること。やることはAIに考えてもらった一覧を貼るだけでも作れます。

ごほうびの考え方（例）

ごほうびは物に限らなくて大丈夫です。「すきな本を よんでもらう」「こうえんに いく」「いっしょに おやつを つくる」のように、 親子や先生と過ごす時間も使えます。数がたまる前にやる気が下がったときは、マスの数を5や10に減らして、 たまりやすい形から始めるのもひとつの方法です。この表は、 できたときに印が増えていくだけの形で、できた日の数だけを数えます。ここに書いたのは使い方の一例で、お子さんやご家庭に合う形でお使いください。

印刷のコツ

印刷ダイアログで用紙を「A4」、倍率を「100%（実際のサイズ）」にしてください。「用紙に合わせる」にするとマスの大きさがずれます。 シールの直径は目安です。市販のシールは表示より少し大きい・小さいことがあるので、手もとのシールに近い大きさを選んでください。 2ひょうを選ぶと、同じ表が上下に2つ並ぶので、真ん中の線で切って使えます。

データの保存について

名前・目標・ためた記録は、この端末のブラウザの中だけに保存され、サーバーには送られません。 別の端末には引き継がれないので、必要なときは設定のリンクをコピーして開き直してください（記録は引き継がれません）。